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PIEL GRASA Y CON IMPERFECCIONES

¿QUÉ ES LA PIEL GRASA Y CON IMPERFECCIONES?

¿Qué es la piel normal? Los tipos de piel están determinados en gran medida por la genética, pero el 90% del envejecimiento de la piel está bajo nuestro control. La piel normal, o eudérmica (término médico para piel sana), es la tipo de piel ideal y es un término muy utilizado para referirse a piel bien equilibrada. En general, el sebo y la humedad están equilibrados y la piel no es ni demasiado grasa ni demasiado seca. Las rutinas de cuidado de la piel se realizan para ayudar a la piel en lugar de “combatir” un problema.

PIEL GRASA Y CON IMPERFECCIONES DE UN VISTAZO

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BALANCE

El nombre científico para una piel bien equilibrada es eudérmica. Los factores que afectan la salud de la piel, como el contenido de humedad y la producción de sebo, están bien regulados por el cuerpo y respaldados por el cuidado de la piel adecuado.

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SUPERFICIE DE LA PIEL

Poros finos, una textura suave y uniforme, sin manchas crónicas, y no es propenso a la sensibilidad e inflamación como otros tipos de piel. La piel no es ni demasiado grasa ni demasiado seca y puede verse "rosada" y radiante.

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SALUD INTESTINAL

Ya no es un secreto que una buena piel refleja un intestino saludable, y hay evidencia científica que lo respalda. Una piel saludable puede ser un reflejo de un estilo de vida saludable, un medio ambiente y una rutina adecuada para el cuidado de la piel.

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PROTECCIÓN DE LA PIEL

Aunque la piel está libre de problemas notorios, es importante mantener un régimen de cuidado de la piel que incluya humectación, limpieza regular y tratamientos preventivos para el cuidado de la piel.

¿QUÉ PODEMOS HACER AL RESPECTO?

1. Por dentro y por fuera

Tiene sentido comenzar desde el interior mientras usa el cuidado de la piel adecuado en el exterior.

2. Hormonas e inflamación

Equilibrar las hormonas y reducir la inflamación en el cuerpo es clave.

3. Sebo

Regulación de la producción de sebo para garantizar un flujo de sebo adecuado.

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​​ALGUNAS CARACTERÍSTICAS TÍPICAS DE LA PIEL GRASA Y CON IMPERFECCIONES

Un comedón (comedones en plural) o acné ocurre cuando los folículos pilosos se obstruyen con grasa y células muertas de la piel. Este proceso puede conducir a granos o acné. Estos son los diferentes tipos de acné: 

  • Whiteheads (poros tapados cerrados)

  • Puntos negros (poros tapados abiertos)

  • Pápulas (pequeños bultos rojos y sensibles)

  • Pústulas (pápulas con pus en la parte superior)

  • Nódulos (bultos grandes, sólidos y dolorosos debajo de la piel)

  • Quistes (bultos dolorosos llenos de pus debajo de la piel)

El proceso previo al acné comienza de la misma manera, pero algunos pueden progresar para formar diferentes tipos de brotes: el microcomedón, un bloqueo microscópico del conducto angosto que se extiende alrededor de un folículo piloso que comienza en la dermis más profunda y afecta la superficie de la piel. A medida que persiste el microcomedón, el resultado puede aparecer como una de las formas de acné mencionadas anteriormente.

generalmente haycuatro factores principalesque causan el acné:

1. Producción excesiva de sebo (aceite), también conocida como seborrea

2. Folículos pilosos obstruidos por aceite y células muertas de la piel

3. Bacterias

4. Inflamación

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CONSEJOS Y TRUCOS DE HOJAS SILVESTRES

  • Evitar el “ciclo piel seca-piel grasa” usando limpiadores suaves (como los nuestros) y evitando los lavados demasiado fuertes que eliminan la barrera protectora natural. Esto hace que la piel se seque y el cuerpo reaccione produciendo aceite en exceso nuevamente. 

  • Cuando usas maquillaje, elegir productos que sean “no comedogénicos” y retíralas todas las noches con un jabón suave o un limpiador suave y agua templada.

  • Evita la sobreexfoliación para que no dañes la barrera de tu piel. Los microdesgarros también pueden hacer que las bacterias se propaguen y provoquen más infecciones e inflamación. En su lugar, pruebe las exfoliaciones químicas naturales para acelerar la renovación de la piel y exfoliar la piel muerta sin rasgar la superficie de la piel.
     

  • La piel grasa a veces puede significar piel seca. ¡Has leído bien! Por lo tanto, es importante humectar regularmente para ayudar a mantener la producción de aceite de la piel bajo control y no producir sebo en exceso.
     

  • Reducir la posibilidad de contaminación bacteriana al cambiar las fundas de las almohadas con frecuencia desinfectar regularmente las cosas que tocan tu cara, como las pantallas de los teléfonos inteligentes.

  • ¡No aprietes! La aplicación de presión en áreas sensibles a menudo inflama el tejido sano circundante. Las espinillas pueden contener bacterias como Propinionbacterium acnes (o P. acnes) que hacen que el material purulento infeccioso (también conocido como pus) propague la infección a otras partes de la piel o agrave la infección primaria debajo de la superficie de la piel.

LA RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL DE HOJAS SILVESTRES

PARA PIEL GRASA Y CON IMPERFECCIONES

Nuestra rutina de lavado facial, suero de algas, aceite facial y crema rica para el cuidado de la piel son excelentes para humectar e hidratar, apoyar el envejecimiento y proteger contra el estrés diario. 
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Aprende más...

LA DIFERENCIA ENTRE COMEDONES Y ACNÉ

Un comedón puede ser abierto (punto negro) o cerrado por la piel (punto blanco) y ocurrir con o sin acné. El acné es una afección inflamatoria crónica que generalmente incluye comedones, pápulas inflamadas y pústulas (granos).

Manchas y acné (Acné vulgar) es un condición de la piel no contagiosa causado por glándulas sebáceas inflamadas e infectadas. El acné es más común entre los adolescentes, aunque afecta a personas de todas las edades (veremos las razones a continuación). El acné generalmente aparece en la cara, la frente, el pecho, la parte superior de la espalda y los hombros porque estas áreas de la piel tienen la mayor cantidad de glándulas sebáceas (aceite). Los folículos pilosos están conectados a estas glándulas sebáceas y pueden obstruirse, especialmente cuando se produce seborrea.

CÓMO SE DESARROLLAN LAS IMPERFECCIONES

Hay muchos factores complejos e interrelacionados que intervienen en el desarrollo de las imperfecciones y el acné. Sin embargo, una cosa debe quedar clara: el acné comienza como una condición hormonal y es agitado por varios factores desencadenantes y agravantes. Esto se debe a que las hormonas son responsables del desarrollo de las glándulas sebáceas y también estimulan la producción de sebo en esas glándulas sebáceas. Entonces, aunque la piel parece un trabajo “externo”, y lo es, también es un trabajo interno.

Como se mencionó anteriormente, los folículos pilosos están conectados a las glándulas sebáceas donde se produce el aceite (sebo). Junto con una sobreproducción de queratina (hiperqueratosis) y otros componentes como el sudor, el sebo puede formar un "tapón" llamado comedón (una de las muchas formas de granos).

Debido a la naturaleza de la superficie de la piel, los comedones tienden a formarse frente a las salidas de los poros, donde obstruyen la salida del sebo. Esto puede provocar inflamación o infección bacteriana debajo de la superficie de la piel, lo que hace que la pared del folículo se abulte. Esto produce una espinilla, o el "tapón" puede abrirse hacia la superficie y causar una espinilla.

 

Al contrario de lo que mucha gente piensa: los puntos negros pueden parecer suciedad atrapada en los poros, pero en realidad el poro está lleno de bacterias y aceite que se vuelve marrón cuando se expone al aire (oxidación). Los bloqueos y la inflamación en el interior de los folículos pilosos también pueden producir bultos similares a quistes debajo de la superficie de la piel. Otros poros de la piel, que son las aberturas de las glándulas sudoríparas, generalmente no están involucrados en el acné.

Echemos un vistazo más de cerca bajo la superficie...

Seborrea

Las glándulas sebáceas se encuentran en la dermis, la capa media de la piel, y secretan una sustancia aceitosa llamada sebo. La producción excesiva de sebo se conoce como seborrea y es desencadenada por hormonas (andrógenos). Esto representa la base general sobre la cual comienzan el acné y las imperfecciones. Las cosas pueden comenzar a complicarse cuando el exceso de sebo en la superficie de la piel interfiere con el proceso natural por el cual la piel arroja células muertas (conocido como descamación). Ahora se están produciendo inflamaciones, obstrucciones y acumulaciones en la superficie de la piel, así como en las glándulas sebáceas, lo que provoca más microinflamación (inflamación no visible). 

Hiperqueratosis

Hiperqueratosis significa que la piel produce demasiada queratina y las capas superiores de la piel se vuelven más gruesas. Es causada por una producción excesiva de células (desencadenada por hormonas), queratina producida en exceso que obstruye las salidas de los poros y una descamación o desprendimiento inadecuado de células muertas. La queratinización acelerada conduce a un aumento en la formación de corneocitos (células moribundas o muertas en el estrato córneo, que es la capa más externa de la epidermis), que no se desprenden lo suficientemente rápido de la superficie de la piel (descamación). Estas células forman tapones que obstruyen las glándulas sebáceas, lo que provoca la acumulación de sebo y el abultamiento de la pared del folículo para causar comedones.

Inflamación

El acné es una condición inflamatoria y la inflamación está presente en cada etapa de su desarrollo, incluso antes de que se forme un "comedón". La inflamación juega un papel tanto primario como secundario en el proceso del acné: todos estamos familiarizados con la etapa secundaria que aparece como una inflamación localizada en forma de espinillas. Pero esta inflamación no aparece solo por agravantes externos: es la respuesta del sistema inmunitario a una infección. Una infección que combate el crecimiento excesivo de bacterias en los poros de la piel. Lo que sucede es que el sistema inmunitario envía glóbulos blancos al área para combatir la infección (una respuesta saludable). El problema es que esto puede conducir a una acumulación de células que provoquen hinchazón. La respuesta de la piel es producir estos granos dolorosos, rojos e hinchados mientras se combate la inflamación y la infección.

Bacterias

Propinionbacterium acnes(o P. acnes) es una bacteria que normalmente vive inofensivamente en la superficie de la piel. P. acnes prospera y se multiplica en ambientes con poco oxígeno. La oxidación puede provenir de factores ambientales, dieta, estrés, toxinas y radicales libres; o internamente cuando la inflamación daña el sebo y hace que el contenido de oxígeno del sebo disminuya. Luego, las bacterias pueden colonizar el folículo piloso y provocar una infección que aparece como granos inflamados en la superficie de la piel. Es así: la inflamación desencadena la oxidación del sebo -> esto desencadena una infección bacteriana -> se desencadena una respuesta inflamatoria localizada (un grano). 

ASI QUE,
¿QUÉ CAUSA LA INFLAMACIÓN?

Comencemos con uno de los factores más importantes:

¡HORMONAS!

En el caso de la piel, las hormonas estimulan las glándulas sebáceas de nuestra piel. El acné, a veces denominado acné hormonal, puede ocurrir debido a las fluctuaciones y desequilibrios hormonales. Las hormonas andrógenas son los principales actores aquí. Los andrógenos son hormonas sexuales masculinas, como la testosterona, que son liberadas por las glándulas suprarrenales, los ovarios y los testículos.

Aunque normalmente se considera una hormona masculina, todos tenemos testosterona. Las mujeres lo tienen en niveles más bajos que los hombres.

¿Cómo afectan los andrógenos a la piel? Las glándulas sebáceas, como muchas otras partes de la piel, tienen receptores que son influenciados por estas hormonas sexuales. Un aumento de los andrógenos, como la testosterona, puede estimular la producción excesiva de sebo de las glándulas sebáceas, lo que hace que produzcan más grasa en la piel. Cuando este sebo se combina con la suciedad, las bacterias y las células muertas de la piel, provoca la obstrucción de los poros y el acné. Esto crea el entorno perfecto para que prosperen las bacterias que causan el acné. Entonces, si aprietas un grano, estas bacterias pueden propagarse a otras áreas de la piel causando más inflamación e infección. Por lo tanto, más granos.

Desencadenantes de la piel grasa y con imperfecciones:

Cada tipo de piel tiene una tendencia a la producción excesiva o insuficiente de sebo.

En nuestra opinión, la condición de la piel no es un “destino” inmutable, sino un combinación de síntomas, que se basan en diversas causas. Determinadas genética y hormonalmente, existen tendencias a la seborrea y la sebostasis, es decir, piel con tendencia a la sobreproducción y piel con tendencia a la subproducción.

DIETA

Una dieta con un índice glucémico alto, gluten, cafeína, azúcares, alimentos procesados, incluso nueces y muchos productos lácteos puede desencadenar o exacerbar el acné.

DE FUMAR

Las investigaciones indican que el daño oxidativo de la piel causado por fumar exacerba el acné y altera la composición del sebo.

ESTRÉS

Los factores de estrés internos y ambientales pueden desencadenar hormonas que a su vez estimulan la producción de sebo y exacerban el acné.

CUIDADO DE LA PIEL INCORRECTO

Los productos sintéticos, los limpiadores fuertes e incluso el agua demasiado caliente pueden alterar el equilibrio natural de la piel y exacerbar los síntomas. Es bueno evitar el cuidado de la piel comedogénico y el maquillaje que puede obstruir los poros.

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